《再见爱人4》随着播出热度只增不减，麦琳凭一己之力喜提全网男女老少的喷桶。

看节目，有不少人被她气疯了，因为她的存在，杨子都顾不上喷了；因为她对老公窒息的爱，连看节目的夫妻感情都和谐了不少。

其实我觉得麦琳挺悲哀的，就像画师说的，她是被生活和自己吞噬的女人。

从她身上学会了反思，自己是否有跟她一样的行为？“饶不可恕”的麦琳，至少教会了我这三件事。

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第一:别太以自我为中心

不要老想着把话题往自己身上扯。

节目里，大家在一起谈话，无论什么话题，麦琳都能插得上一嘴，都能把话题扯到自己身上。

“我跟你讲”，“你知道吗？”这两句口头禅一出，急切的输出自己，寻求同频共振。

因为她太自我，从不会换位思考别人，到第四期，大家已经不是在解决各自的问题了，而是其他5个人，来解决麦琳的问题。她就像拿了大女主剧本一样，全部人围着她转。

她们三个女人在车上时，不是在劝麦琳就是在安慰她。而三位男士在一起的话题也变成了麦琳。麦琳哭了？还打赌用什么方式安慰她才高兴。

如果旅途中，有这样一个自我的人，大家应该很累吧。

时常提醒自己，跟朋友在一起时，不要像麦琳一样霹雳吧啦说不停惹人烦，没人多想知道你家那点破事，倒不如学黄圣依，做个安静的倾听者！

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第二:没事多读书

麦琳的专科学历跟其他嘉宾的本科学历不在一个层次上，网友认为，她的思维模式和沟通方式可能是低学历导致的。

学历低的人不能全盘否定，但至少能猜出这人平时学习拖拉，做事不坚持，不善于总结思考等这些坏习惯。

高学历也不能证明这人没有缺点，但至少包容心是比低学历更强。

麦琳和张老师的对话很明显地就能看出她平时很少读书，对张老师的提问，她是已读乱回状态，抓不住重点，整个逻辑思维是混乱的。怪不得李行亮跟她对话，就像鬼打墙一样，最后是自己凌乱全无。

因为认知，她把自己困住了！因为一幅画而哭，因为容貌焦虑而哭，如果是有学识的女人，不至于自卑到在众人面前大崩溃。

学识除了学校老师授予的，更多的是日常生活中的阅读。

节目里，黄圣依随身带出本，葛夕平时也跟网友分享书单，所以黄圣依讲话逻辑思维强，葛夕能言之有物，麦琳不知所云。

所以，要多读书，不要做一个只有经历没有阅历的人。

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第三:学会爱自己

太爱别人，就会迷失自己！麦琳把所有的爱都给了李行亮和孩子，她自己内心没了爱，就像个空心人，永远在索求爱和关心，而李行亮的爱永远填不满她，能填满她的只有她自己。

向外索取，不如充盈自己的内心！只有真正爱自己了，这个我才会完整，才有能力去爱别人和被爱！

麦琳丢失了自我，只能从精神上控制李行亮和插手工作室来体现自己的价值，如果她从内心认可自己的付出，认可自己的存在价值，就算长胖，就算不打扮，就算全职太太，又何必过多焦虑，何必乎外人的评价！

所以，要学会爱自己，关注自己，提升自己！

麦琳就是一面反面教材，时刻提醒自己，不要做像麦琳一样的人！

【注：图片来源网络】