最新一期《再见爱人4》里，黄圣依在听完杨子读完婚姻承诺书后哭到不能自已。

看到这里，很多人表示不理解黄圣依。当在场嘉宾、观察室嘉宾都认为杨子更多是在敷衍时，黄圣依竟然还能深深感动？

从她身上可以看到一类人的婚姻困境——希望从另一半身上获得情绪肯定，如果没有的得到话，就努力自洽，然后放弃。

节目里，看着其他新人在民政局朗读结婚誓言，黄圣依也希望和杨子一起重温新婚时刻的浪漫，但杨子显然不愿意配合黄圣依这种仪式感，更让黄圣依“别闹了”。在这样的窘境下，面对镜头的黄圣依用看起来自我安慰的方式来化解生气。

类似这样不被另一半耐心对待以及尊重的场景，在节目里有很多，例如黄圣依开车7个小时，一旁的杨子不是睡觉就是指挥。不少网友更是发出灵魂叩问：“黄圣依，请你清醒一点！”

黄圣依不清醒吗？不是，她曾经劝麦琳要对自己好一点，“开心不要都去从他身上找，可以从其他渠道上去获取。”

然而，当局者迷。

早在参加“浪姐”时，宁静就曾苦口婆心劝黄圣依“一定要有自我”，而黄在《再见爱人》最初里也提到，自己在婚姻里往往是被动的那一方，因为“他觉得自己非常有权威性，对待我有一种长者、父亲的角色。”

诚然，我们很难通过节目去轻易断定一对夫妻的真实处境，但可以看到的是，相比黄圣依，杨子更知道如何爱自己——虽然被认为自私，但他时时会选择让自己生活得更加自在，哪怕是打着为对方着想的角度。

反观黄圣依，她在感情里的基本诉求是希望被看见，被尊重，被包容，看似已接受婚姻的失败，但还一次次在对方的话语里寻找希望。

如何满足自己的情绪价值，这是人生重要的一课。除了物质上的满足，更多是情感和心理上的填补。

《再见爱人》呈现婚姻缩影，而照见的是我们自己。建议在婚姻里有相同困境的人，要学会为自己设立界限，明确自己不愿意接受的行为和态度。学会说“不”是一种成熟的表现，不仅能保护你不被他人侵犯，也能保持你与他人之间的良好关系。

这也是在《再见爱人》中学到的一课——爱人之前，先爱自己。只有学会这一课，才能更好面对感情中的风风雨雨。希望黄圣依，能成为自己感情的大女主。