文/苏小妹

#张凌赫

在最新一期的综艺《开始推理吧》，张凌赫、金靖、刘宇宁、沈月、白宇等人的对话，提及到了“圆满”。

因为综艺《开始推理吧》有时候录制的内容，挺压抑或者恐怖的。所以吃饭的时候，就聊到录制后的感受。

刘宇宁和金靖问张凌赫，每次录制完节目后会不会心里有波澜之类的？

毕竟有的演员会被吓到，有的好久都缓不过来。

但是张凌赫说录制完第二天后，就忘记前一期录制的啥了。

这个鱼的记忆真好啊，这种能力真的好让人羡慕啊。

金靖说张凌赫只记得在一起的好开心啊，然后关心下一期什么时候再录。

刘宇宁补充说明，说张凌赫就是享受那个短暂的快乐，获得了他就足够了。他还说张凌赫现在不执着。

说到张凌赫不执着，金靖表示很赞同。

金靖说张凌赫：“是个很圆满的人，不会责怪自己，很爱自己，他是个很健康的人。”

对此说法，作为当事人的张凌赫猛点头，这是说到他心坎里了啊。

一旁的沈月，也肯定，并夸张凌赫这样”很难得”。

金靖说的圆满，其实就是心里面本自具足道很多东西溢出来。张凌赫本身具备幸福和智慧，内心足够丰盈，不需要向外求取。

本具自足，爱满则溢，这句话在张凌赫身上具象化了。

张凌赫善于用温暖感染他人，金靖就因为张凌赫而打开了发现他人美好的窗口。

张凌赫要学历有学历、要身高有身高、要脑子有脑子、要颜值有颜值、要才华有才华、要人品也有，难怪金靖会说好羡慕张凌赫未来的另一半啊。

张凌赫是一个有能力爱自己，也会好好爱自己的人。主打一个不执着，享受当下带来的快乐。小苏也希望大家和张凌赫学习，不内耗，在爱自己的这件事上坚定不移。