近日，林心如就网络盛传的她将参加《乘风破浪的姐姐》（简称《浪姐》）的消息做出了正式回应。在7月20日的采访中，林心如不仅澄清了自己并未收到节目邀请，还坦言即便被邀请，她也不敢轻易尝试这一高强度竞技舞台。这一坦诚的回应，迅速在网络上引起了热议，也让人们再次关注到这位影视女神的独特事业心态。

林心如的回应中，透露了她对好友杨谨华在《浪姐2024》中经历的深切体会。作为多年的闺蜜，她亲眼见证了杨谨华在节目中的辛勤付出与不懈努力。尽管杨谨华凭借出色的表现赢得了观众的广泛认可，但最终还是遗憾地在第五场公演后止步。这段经历让林心如深刻感受到《浪姐》舞台背后的艰辛与不易，从而更加坚定了自己不参与的决心。

林心如表示，她深知《浪姐》作为一档综艺节目，其赛制和训练强度都是极高的。对于已经拥有丰富演艺经验的她来说，选择是否参与这样的节目，不仅仅是对个人能力的考验，更是对身心状态的一次全面评估。她坦言，自己已经过了那种为了比赛而拼尽全力的年纪，现在更加注重的是身心的健康与平衡。

此外，林心如还提到了观众期待所带来的压力。作为公众人物，她深知每一次公开亮相都会受到无数双眼睛的注视。而《浪姐》这样的热门节目，更是会将参赛者置于舆论的风口浪尖之上。她担心自己无法承受这种来自四面八方的压力，更担心因此影响到自己的表演状态和心理健康。

对于自己的事业规划，林心如有着清晰的认识和坚定的方向。她表示，自己目前的事业重心仍然是影视作品，希望通过不断挑战新的角色来提升自己的演技和影响力。她相信，只有在适合自己的舞台上，才能发挥出最大的潜力，为观众带来更多优秀的作品。

林心如的回应不仅展现了她对自我认知的清醒与理智，也体现了她对好友杨谨华真挚的关心与支持。尽管两人选择了不同的道路，但她们之间的友情却因此变得更加深厚。同时，这一事件也引发了人们对综艺节目与演艺事业之间关系的深入思考。在追求热度和曝光率的同时，如何保持初心、坚持自我，成为了每一个演艺工作者都需要面对的问题。