55岁的黄磊，怎么成这样了？

明明一年前，他还是健康的模样，能唱能跳，身体倍儿棒。可没想到，他在《向往的生活8》中，彻底变了样，头发白了不少，就连眼神也憔悴不堪。

到他睡觉前，更是一个动作把何炅都给吓住了。

谁都想不到，这么年轻的他，居然要靠着呼吸机才能熬过每一天夜晚。

一晚上就要呼吸停50次，一不小心就要失去生命，看到他活得如此战战兢兢，才知道当年孙红雷说得有多对。

原来中年男性拼的真不是“事业”，而是自己的“生命”。

不能再拍《向往的生活》

相聚总有分离的一天，万万想不到，这一次的《向往的生活8》会成为黄磊最后一站，他在这一次拍摄完后，就不打算拍了。

其实，他这一期也不打算拍摄，当时节目组邀请他的时候，他就因为身体原因，拒绝过一次。

可耐不住再三邀请，他还是坚持到剧组拍摄。不过，拍摄的途中并不顺利，他因为健康的关系，不得不坐轮椅，戴上呼吸机睡觉等等，这些都让剧组同行感到不解。

明明一年多前，他的身体还那么健康，怎么才一年不到，就变得这么脆弱？

拍摄第七季的时候，他出现不少的负面口碑，比如做的饭菜不好吃，看着卖相不好等等，但大家都在吹捧他。

也是这件事，让他从“黄小厨”变成“黄老赖”，大家认为他是靠着自己的脸皮厚，才能在综艺圈子里混下去。

现在来想想，当初大家截图下来他的奇怪动作，不就是生病的迹象吗？比如颠锅的时候，手总是忍不住发抖，为了保持身体的平衡度，他不能做高难度的动作。

这一期给人感觉没有以往那种“风轻云淡”美感，反而是“悲伤”居多。小黄鸭死了，黄磊也生病了，他们不能像之前一样，去快乐地爬山游玩。

黄磊整天带着大家在院子里读剧本，显得很刻意，外人又如何知道他就连这样简单的动作，都要付出不少的力气呢？

连他自己也调侃，这一次拍完，以后就退休了。

以前是看着就能笑，现在是看着就想哭，他的衰老和无奈，更是给所有中年男性都提了个醒。人真的到了某个年龄的时候，拼的绝不是事业，而是自己的身体健康。若是连自己都照顾不好，如何去照顾家人？

生病的无奈

他的身体虚弱，也不是一天两天的事。早在2022年新冠疫情的时候，就有体现，同样是感染，家人只需要一个星期就能好转，他却足足感染半个月都没有好转。

当时，他还发文表示，家人恢复健康后，第一个任务就是照顾他。

他的身体实在太差，发烧、咳嗽、浑身疼痛，连基本的走出家门都做不到，同样是吃药和打针，对他一点作用都没有。

前前后后一个月，他才略微好转起来，能够去剧组拍戏。一个小病，就能让他活得如此狼狈，着实让人心疼。

这一次上综艺也是一样，他白天就坐在椅子上，和大家读一读剧本，也不做其他动作太大的事情。

何炅老师都在一旁吐槽着，这也太无聊了，剧本看到想要打瞌睡，可看到他还在专注地看着，也不免把自己的埋怨吞下去，继续跟着大家一起对剧本。

到了晚上，三人一起睡觉的时候，他却默默拿出呼吸机。

其他两人张大嘴巴，忍不住惊讶地问他：“你的病都如此严重了吗？”何老师更是忍不住说：“你这个样子有点吓人，会不会出什么问题？”

他的担忧一点都不多余，从春节后，黄磊身体一直在衰退，晚上呼吸会忽然停止，幸好家人发现及时，带他去医院治疗后，让他睡觉前戴上呼吸机。

否则，他一晚上要停50多次呼吸，很有可能会在睡梦中，就直接一命呜呼。他现在才50多岁，上有老下有小等着他抚养，他哪里敢懈怠？

戴上呼吸机，已经是他最后的倔强。

身体需要“休息”

孙红雷说过，男人最大的目标不是事业，应该是自己的身体。确实如此，圈中不少男星都因为年轻时候太拼命，结果老了后一身的疾病。

他也不例外，为了家庭，一年拍摄好几部戏，长期扎根在剧组里。

2024年，他在一档综艺上还提到过，若是有机会，真的不想继续住在剧组里，不想再继续拍戏了。

当时还有人觉得他说这句话是“矫情”，中年的男星很多连戏都找不到，他一年接到五六部戏，还在挑剔居住环境。

但大家看看他的身份就知道，不但是演员，更是导演、话剧表演者、歌手、制片人，多重身份下，事情很多很急。

他在剧组拍戏的阶段，也没有休息的时间，需要去学习其他的方面。回到家里，要带孩子，也要陪伴妻子父母外出游玩，哪里还有多少时间安安静静地休息。

过度的操劳下，他的身体早就支撑不住了！妻子的状态都比他好一些，至少在生病后，不会一直免疫力下降，难以好转。

刚开始大家还在指责他在这一期变懒了，不再抢着下厨，也不带着大家四处去开荒拓土。没想到，他的“懒”背后竟然是如此大的代价。

不再拍戏、不再上综艺也挺好，他前半生赚到的钱，足够一家人使用。晚年就在家里休闲地喝喝茶，和朋友们四处游玩，只有心情好了，身体才能更好一些。

总觉得来日方长，殊不知年华转眼即逝，不珍惜眼前的生活，只会在失去对方后，变得更加痛苦。

结语：

年过半百而已，不至于如此狼狈。若非他前半生拼命拍戏，时常熬夜加班，也不会落到这个地步。

每天都要戴着呼吸机，想想都觉得那日子有多难受。万一睡着了，翻身时忘记了呼吸机的事，可就真的会在睡梦中离开人世。

对于中年男性而言，最好还是保重自己的身体，多陪伴家人，才不会留下什么遗憾。看来，人还是要尊重自然规律，早一点结婚生子，才能在合适的年龄，放下事业。