说起娱乐圈里那些常年活跃的主持人，何炅绝对是绕不开的名字。他从一个大学老师转行到主持界，三十年下来，积累了不少认可。可最近，他51岁了，又拿了个国际奖项，整个圈子好像都安静下来，没多少人出来热闹。

1992年，何炅考上北京外国语大学阿拉伯语专业。大学期间，他专心学语言，毕业后留校当老师，教阿拉伯语课程。那时候，他主要负责学生辅导和教学工作，还参与一些学校活动。

1998年，他加入湖南卫视，主持《快乐大本营》，这档节目从那时起慢慢火起来，持续播了二十多年。他一边教书，一边主持，学校调整了他的岗位，让他用知名度帮学校做宣传。2015年，他辞去北外教师职务，专心在娱乐圈发展。

辞职前，他返还了工资，没在外头用教师身份挣钱。这事当时闹得挺大，但处理完后，他就把精力全放主持上了。他主持过各种节目，从游戏综艺到情感类，都能适应。2021年，《快乐大本营》停播，但他很快就接手《你好星期六》，继续在周六档露面。

2023年，他参与《声生不息·宝岛季》，这档节目让他在两岸圈子里多了一些关注。后来他凭借这档节目拿下第32届中国电视金鹰奖最佳电视节目主持人奖。这是他三十年主持生涯的一个高点，获奖时他提到真心对舞台和观众。

何炅在主持中处理过不少突发状况，比如2010年代的一次颁奖典礼，任达华领奖时掉落杏仁饼，他帮着化解尴尬。2016年vivo发布会，老板沈炜上台时踩空掉水池，他说了一句遇水则发，转成好兆头。这些事让他在圈内有好口碑。

2025年，他主持《歌手2025》，节目播出后，有人注意到他眼睛有血丝，猜测他休息不够。早年鲁豫访谈里提到，他最忙时一周七档电台节目，飞行时间超30小时，每天工作16小时以上。现在年纪大了，强度降了点，但他还是保持输出，从没公开抱怨。

这事出来后，杨钰莹多年前采访里那句话被翻出来：一件事只要自己努力去做了，做到自己最好的状态，那就无怨无悔。获奖消息传开，整个娱乐圈没大张旗鼓庆祝，很多同行保持沉默，或许是认可他的积累，也可能是行业竞争激烈，大家各忙各的。

帮助新人也是他的习惯，很多年轻艺人通过他的节目出道。他生日时，圈里人发祝福多，但不带功利。娱乐圈变化快，从早期综艺到如今国际奖，他串联了不少发展阶段。