只要是说到综艺节目，相信很多人的脑子里还是会一下子想到《跑男》的。

《跑男》这档综艺已经做了十多年了，可以说是积累了非常多的粉丝群体。

在这些年，《跑男》已经不是单纯的每年只有一季了，而是成功升级成了一年两季。

大家也看到了，每年的两季分别是正片季和特别季。

首先说共同之处，那就是两季都是原班人马，只是特别季的嘉宾没有那么全，属于是谁有时间谁来。

其次是不同之处，特别季的飞行嘉宾相对来说是比较少的，比如说这一季，也就是请了那五个人，前面半季三个人，后面半季两个人，一整季就这么结束了，可以说是相当节省经费的。

在特别季当中，基本上是没有什么激烈项目的，甚至可以说是稍微大一点的游戏项目都没有，主打一个吃喝玩乐，怎么开心怎么来。

说得再直白一点，特别季完全就是一个主打正能量的，宣传和推广当地文化特色的这么一个主题。

在这次的《奔跑吧天路篇》中，一共去到了两个地方，分别是西藏和新疆，这两站都有一个特点，那就是海拔比较高。

可以看得出来，沙溢全程基本上都是需要吸氧的，基于这样的条件，也就导致了大家的游戏更偏益智一点，因为不动能做到不吸氧就已经算是顶天了，动一动是真做不到啊！

大家也看到了，在这期节目中，大家只是打了一会儿篮球，最终的结果就是全都脸红脖子粗，喘气都喘不均匀了，只能疯狂吸点氧。

当然，西藏和新疆这两个地方的景色也是真的美，确实是值得推广的，也是很多自驾爱好者非常值得去的地方。

在这次的旅程中，常驻嘉宾有李晨、郑恺、沙溢、白鹿、宋雨琦，范丞丞因为工作原因提前离开了，飞行嘉宾有徐志胜和沈羽洁。

我觉得徐志胜这个飞行嘉宾请得还是相当不错的，他那种把搞笑刻在骨子里的态度，绝对是综艺节目相当需要的。

不过，幸亏徐志胜来的是特别季，这要是去正片季的话，怕是结果就会截然不同了。

大家都知道，徐志胜的身体素质是相当差的，身体没有任何柔韧度，体态也不好，而且还没有任何的运动细胞。

当徐志胜这样的人要是到了正片季，而且正好要是赶上撕名牌的话，那绝对会被吐槽，结果是可以想象的。

正所谓“美好的时光都是短暂的”，《跑男》这档综艺虽然相当好看，但特别季实在是有点太短了，只有八期，实在是让人有点看不够啊！

纵观这几年的特别季，要么是六期要么是八期，最多也就是十期，真的是太短了。

当然，这也是没有办法的事情，毕竟这八个常驻嘉宾现在都是资源相当好的，就这八期都需要很大的沟通成本。

在最后这期节目中，有一个人的表现是让我忍不住想要聊一聊的，那就是白鹿。

接下来咱们就简单聊一下。

白鹿，哭上热搜了。

第一，白鹿看升旗。

在这期节目中，大家来到了中巴交界处的红基拉甫国门，而且还直接参加了升国旗仪式。

对于很多成年人来说，应该很久都没有参加过升国旗了吧！甚至大部分人上次参加升旗仪式还是上初中的时候。

对成年人来说，都是经历过一些社会变革的，这些年祖国的繁荣富强是看在眼里的。

当现在祖国更加强大了，自己的生活越来越好了，再去参加这种升旗仪式的时候就会感触相当深。

从升旗仪式开始的那一刻起，白鹿就没有停止过眼泪，仪式结束的那一刻，人就直接崩溃了，因为真的很感动。

这一趴结束之后也是瞬间就冲上了热搜。

看到白鹿哭爆的样子，相信很多人也是瞬间就共情了吧！

说实话，只是通过屏幕看了这场升旗仪式就让电视机前的很多观众绷不住了，更何况是现场参加呢！

白鹿从一个素人做到今天这样的顶流，真的不容易。

从这次的哭也能看得出来，白鹿的感知力是相当强的。

内娱确实需要白鹿这样的明星，真的很优秀。

第二，白鹿玩游戏。

在这期节目中有一个给亲友打电话的游戏，需要让对方在一分钟之内说出你哭了这样的话。

在这个游戏中，最让我感动的就是白鹿了。

白鹿给自己十年好闺蜜打电话，当白鹿用哭腔一开口之后，我隔着屏幕都不行了。

听到白鹿这样的声音之后，谁能忍住不关心一下的，结果大家也想到了，那就是闺蜜秒问白鹿是不是哭了。

在结束游戏之后，从白鹿的眼睛里可以看到，明显是眼泛泪花的，看得出来，她这不是装出来的，而是真的想到了一些伤心事。

别看只是一个简单的小游戏，但足以看出白鹿的演技，那确实是相当牛掰的。

这些年来，有很多演综会拿白鹿的哭戏来进行模仿，但没有一个能演出白鹿那种感觉的。

不知道大家有没有发现，哭戏非常简单，谁都能哭，但想要哭到让观众心碎，那是相当有难度的。

白鹿的哭，让人感觉到一种破碎感，真的很有感染力。

看完这期节目之后，我就真的想问，还有谁没有喜欢上这样的白鹿呢？