TVB知名配角演员暴瘦30斤,双颊凹陷成纸片人,为健康刻意减肥
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2026-04-05 04:07:44
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本文编辑剧透社:Issac

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TVB最新律政题材剧集《正义女神》,自播出之后在网上热议不断。网上评分将近8分,口碑相当不错。

剧集的成功,离不开好的剧本,当然也离不开一众演员的演出。剧中,无论是主角佘诗曼许绍雄以及陈炜等人,还是各位配角演员,都奉献了精彩的演技。

在剧中饰演阮官阮博君的TVB知名配角演员黄建东,在登场之后,也引发了外界不少关注和热议。

黄建东的演技一向不错,什么角色都能驾驭。但这次网友关注的焦点并非在他的演技之上,而是他突然暴瘦的身材,令人颇感意外。

黄建东穿上律师服,和平时在其他剧中嘻嘻哈哈的模样,可以说大相径庭。但他身材突然暴瘦,网友都在质疑:健康亮起了红灯?生了什么大病?

相比起之前发胖的身材,黄建东可以说现在直接瘦成了纸片人,双颊凹陷也特别严重。

对于外界的各种猜测,黄建东也是在社交媒体上做出了回应。据他透露:他的身体并没有大碍,突然这么暴瘦,是因为他努力减肥之后的结果。

在前两年,他的身材开始发胖,直接成为了“搞笑肥仔”。身材发胖之后,他的健康状况出现了问题。

因为身体发胖,黄建东身体的机能开始失调。每天他都想吃甜的东西,有一点糖尿病的前兆。

为了健康,黄建东决定开始减肥。减肥一是为了身体,二是为了能够在事业上有突破、形象上能够有改变,所以这是一举两得。

黄建东的减肥方式,就是锻炼结合饮食。一开始,他一周7天,有6天的时间都待在健身房里面。

先是做一个小时的无氧训练,随后又进行一个小时的有氧训练。一开始面对高强度的锻炼,黄建东非常不适应,甚至出现了反胃的情况,多次想要放弃。

但最终他还是坚持了下来。同时,他在饮食方面,也开始全面戒糖以及淀粉物质的食品。

平时主要吃的都是一些蛋白质和蔬菜。通过锻炼和饮食双管齐下,黄建东成功减肥30斤。从“肥仔”练出了一身的肌肉,可以说相当励志。

黄建东当年通过参加《香港先生》比赛,正式踏入娱乐圈。签约TVB之后,黄建东就被公司高层定位为配角演员,多年来他一直都徘徊在三、四线。

在TVB的各大剧集中,黄建东全部都是担任配角。有的时候,甚至还只是饰演一个龙套角色,出场一两分钟,只有几句台词。

凭借对演艺事业的热忱,黄建东一直坚持在TVB,没有离巢的打算。经过多年的打拼,黄建东终于在几年前在香港买了一套房子,不过并非全款,需要按揭。

在小编看来,黄建东还是相当有意志力。能够在几个月之内,就成功减肥30斤,确实是相当厉害。

这些年,他坚持在TVB拍戏,可能许多小伙伴叫不出来他的全名,但看到他的脸,也不会觉得陌生。最后,也祝福黄建东之后的事业,发展得越来越好,加

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