2026年5月26日，陈志朋在社交平台发了一段综艺节目的视频。 配文是：“吃过信任的亏，也算长了教训。 ”

视频里，这位55岁的艺人对着镜头，一件一件数着自己被朋友坑骗的往事。 说到激动处，他没能控制住情绪，眼泪流了下来。

最严重的一次，他因为工作忙，把房子交给一个从小玩到大的发小帮忙收拾打理。 等他回来，家里值钱的东西少了一大半。 清点之后才发现，资产足足丢了三分之二。

这不是他第一次被骗。 之前有朋友找他投资一个包包生意，说稳赚不赔。 他信了，投了钱。 没多久，那个朋友连人带钱一起消失了。 还有一次，朋友开的KTV开业，请他过去站台，拍着胸脯保证以后店里的股份有他一份。 他没立字据，觉得是朋友，真去帮忙了。等店开起来生意稳了，他再提股份的事，对方直接把脸一翻：“我说过吗？ ”

这些事都发生在综艺《初入职场的我们·金融季》的录制现场。 这档节目里，陈志朋是“委托人”。54岁的他，需要和一群年轻人一起，学习金融知识，梳理自己的财务状况。

也是在这档节目里，他第一次公开说，自己永远不会退休。

“我才几岁，干嘛退休？ ”他对着镜头，语气很坚定。 理由很简单，一旦闲下来，生活就太没意思了。 他最大的愿望，就是一直工作，干到干不动为止。

节目里的陈志朋，身材保持得很好，脸上也看不出太多55岁的痕迹。 他努力扮演着“气氛组”的角色，不让任何一句话掉在地上，主动接话，努力烘托现场。主持人张泉灵后来对他说：“你做了很多我作为主持人要做的事情。 ”

这句话让他当场潸然泪下。 “我怕我做得多了，”他说，“但她的话让我觉得，我来了是有用的。 ”

这种“怕自己没用”的焦虑，有具体的来源。 几年前，他因为受伤，有长达一年的时间完全没工作。 那段经历让他意识到，失去被人认可的机会，是件很可怕的事。

他对物质的要求变得很低。 在节目里他说，自己花钱的地方不多，对吃穿用度没什么欲望。 所以哪怕年纪再大，收入下降，他也不太担心。

工作，成了填满他生活最主要，甚至可能是唯一的方式。

这种状态，和他昔日的队友形成了鲜明对比。

小虎队解散29年了。 吴奇隆娶了刘诗诗，生了孩子，生活重心转向家庭，偶尔录录综艺。苏有朋一直活跃在台前，做导演，上节目，人气和热度始终在线。

陈志朋很少主动提起他们。 在节目里，他明确说过，不愿意去蹭苏有朋和吴奇隆的热度。 这话他说得很果决，听起来不像场面话。

但比较是客观存在的。 无论从事业高度、公众认知还是家庭生活来看，陈志朋都自觉是“排名末尾的那一个”。 这种落差，或许也加深了他那份“不愿麻烦别人”的谨慎，和“怕冷场”的卑微。

现在，他定居在杭州，这座电商直播之都。

每天，他准时出现在直播间里。 卖衣服，卖美妆，和二十出头的年轻主播一起跳时下流行的舞蹈。 2025年的一场团播首秀，他连续唱跳了两个小时，观看量突破2000万。 为了保持状态，54岁的他每天晨跑5公里，练舞5小时。

直播并不总是一帆风顺。2026年初，他因为一场售卖“黄金”饰品的直播陷入争议。 消费者拿到货后，发现所谓的“真金”其实是银饰镀金，承诺的赠品也没有兑现。 这件事后来没有明确的后续，他照常开播。

除了直播，2026年他还有另一个重要行程，“55°·经典重启”巡回演唱会。

5月16日，首站杭州剧院。 票价从180元到780元不等。 剧场不大，没有万人体育场的喧嚣。 他站在台上，重新唱起《青苹果乐园》、《爱》、《蝴蝶飞呀》。 台下坐着的，大多是和他一样，青春记忆里刻着小虎队旋律的人。

演唱会主题“55°”，他说，寓意着恰到好处的温度，不炽热，不寒凉。

节目录制间隙，有年轻的后辈问他，为什么这么拼。 他想了想，说：“我停下来干嘛呢？ ” #百家号618现金奖励带货挑战赛#