文 | 米粒妈

“这是我想离婚的第三年。”

普通人无法忍受爹味儿的杨子哪怕一天，但黄圣依在17年的婚姻里，竟然最近3年才想到离婚。

那到底是什么让她改变了想法呢？

是《乘风破浪的姐姐》。

黄圣依参加浪姐是在2020年，她说是在浪姐的经历让自己开始思考，这样生活不对。

仔细想想，30位女性共同生活，每个人都有丰富多彩的人生经历，单单是汲取一点能量，都会获得不小的收获。

黄圣依也恰恰如此，在参加浪姐后，迎来了自己觉醒的关键时刻。所以她在节目里到底都经历了什么？

黄圣依参加浪姐时，虽然炒作了一把豪宅、恩爱夫妻，但她当时的确是认真对待舞台的。

一组的宁静早早和队友们说好，大家都安排好其他工作，专心练习唱歌跳舞。

黄圣依也认同，并且提前和队友说明，自己除了前期安排的工作需要完成，之后不会再做其他的事情了。

可自己刚承诺完没几天，她就中途离开去拍戏了。

黄圣依的缺席导致队友练舞时没办法排队形，更不能安心练习。

关键是出尔反尔，实在让人烦心。

但这时候的黄圣依除了委屈还是委屈，因为这些工作，根本不是她安排的，甚至她从头到尾都毫不知情。

她也和各位姐姐解释了，但是没有一个人相信，甚至有人在镜头面前跟黄圣依直说：我不相信这工作你没有点头。

说实话，其他姐姐的想法米粒妈也可以理解，毕竟如果不是艺人同意，经纪人怎么能私自签合同呢。

但这件事就是在黄圣依身上发生了，因为她的一切只需要杨子同意就好，她的意见不重要。

也就是说，黄圣依一直以来，都在盲目地听从杨子的安排。

问题是，黄圣依本人，在参加浪姐之前，从没觉得这件事有哪里不对。

宁静或许是看不下去，曾经语重心长地对她说：

“这个时候不能乱接活儿，黄圣依好不容易混到今天，就这样随便就随便了，你一定要有自我。”

她也是此刻才明白，原来其他女性可以那样自由地生活，这是自己在原来的圈子里完全不知道的。

这件事给她了很大的触动，让她在之后的日子里不断思考，也终于开始尝试找回自我。

《再见爱人4》里，黄圣依面对杨子，有时候还是会下意识的顺从。

明明自己不想看北斗七星，但杨子一再要求下，她哪怕再不耐烦还是妥协了。

凌晨三点自己睡得正香，杨子进屋吵醒她，说了一句话又自顾自地走开了。

可是她什么都没说，甚至连一句抱怨都没有。

同时，她也在慢慢意识到两人相处中的问题，在改变自己，主动去对抗这种令人不适的相处方式。

黄圣依发现，杨子对待自己就是领导对下属的感觉，永远对自己发号施令。

从前她把杨子当作无所不能的英雄，可现在，她不愿意配合了。

杨子跟她说话，她充耳不闻，只顾着逗小猫。

杨子说她小屁孩，她直接无视这种PUA。

杨子吹牛，用似是而非的一套理论逃避她的问题，她也只是淡淡一笑，根本不会跟着他的逻辑走。

她讲述着杨子在婚姻中的失职，主动提出诉求，表达自己的态度。

黄圣依，真的觉醒了。

参加浪姐后离婚的，还有龚琳娜。

在大多数观众眼里，龚琳娜是歌唱家，《忐忑》家喻户晓，按理说应该很能拿捏大姐的范儿。

但让米粒妈感到惊讶的是，她其实并不自信。

在浪姐里，龚琳娜说自己不敢穿粉色的裙子，因为自己不漂亮，脸不好看。

怕年龄不合适，怕自己被嘲笑，种种顾虑让她回想起许多悲伤的经历，甚至流下了眼泪。

但是其他姐姐告诉她：你很美，你每天都可以很美！

最终，她鼓起勇气穿上了粉色裙子，完成了一次绝佳的舞台。

自那之后，龚琳娜也渐渐摆脱了对容貌的自卑，开始穿颜色更鲜亮的衣服，拍各种杂志大片。

更重要的是，她开始重新审视自己的婚姻。

龚琳娜和老锣在所有人眼中都是灵魂伴侣，但米粒妈觉得这个形容水分很大。

老锣更像是龚琳娜的“导师”，指导着她用何种唱腔，从舞台表现到表情，每一处都要完美。

他对待妻子，就好像在对待自己的一个作品。

强迫龚琳娜按自己想要的方式唱歌，不改唱腔就让她不停练习。

就连《忐忑》，也是老锣把她关起来，逼着她发出多少种声音才能出来的情况下创作的。

因为不喜欢龚琳娜从前的唱腔，在妻子母亲给他看唱歌视频时，直接说“恶心”。

对丈母娘不说尊重，连一点礼貌都没有。

龚琳娜妈妈生气发火，当时的龚琳娜却护着老锣，导致母女关系也变得紧张。

但老锣对伴侣要求就是要符合心中的样子，不会妥协，而她一直以来，都在顶着压力迎合丈夫的要求。

好在，浪姐之后，龚琳娜找回了自信，内心尘封已久的自我也终于被唤醒。

前不久，龚琳娜宣布离婚，用一场合作的音乐会为自己20年的婚姻画上了句号。

她说：爱情不再，音乐继续。

而她的人生，也终于有了新的出口。

之前，她和老锣住在山里，基本切断了与外界的联络，只能和丈夫一起追求艺术。

可现在，她开始尝试翻跳流行的韩国舞蹈，追赶时髦的同时，也变得更加接地气。

做自己喜欢的事，不论唱歌还是生活，这又何尝不是一种觉醒呢？

浪姐之旅，让龚琳娜意识到不是完美才值得被爱，每个人都可以自由选择想走的路。

一档节目，让她踏上了改变自己的这一步，是解构婚姻，也是重构人生。

随着近些年女性觉醒，米粒妈明显感觉到身边的女性越来越懂得爱自己了。

在婚姻中被压得喘不过气的苏敏阿姨，也仅仅是在忙碌中看到了一个自驾游的视频，就萌生了出走的想法。

这个视频，点燃了她内心的火种，让她想要勇敢地为自己活一次。

自那之后，她走得越来越远，心也越来越开阔。

现在的她，已经成功离婚，恢复单身，自己的故事也被搬上大荧幕，警醒千千万万的女性。

李雪琴读书时，喜欢的男孩对她说，你瘦到100斤我才能抱动你。

可不论她怎么减肥，也瘦不到100斤，于是她一直因为体重而自卑。

但是，在一档节目中，李雪琴切菜时割到了手，一个不到100斤的女孩想安慰她，直接把她抱了起来。

李雪琴说，那是她自小学三年级后第一次体会到双脚离地的感觉。

被抱起来后，她不可置信地一遍遍确认，然后突然明白：

自己不是因为胖不值得被喜欢，而是因为对方不喜欢才觉得自己胖。

在节目中，李雪琴对那个女孩说：我心里有一块枯萎的地方，今天因为你发了一点芽。

也正是从那个瞬间开始，她打开了关于身材自卑的心结，可以不再在乎外界的看法，也开始自信地打扮自己。

女性瞬间的觉醒，并不是多么复杂的事情。

这是一种灵魂上的共鸣，恰好触动了自己忽略已久的卡点，就像艺术家受到一个启发，突然灵思泉涌一样。

除此之外，还有很多女性的觉醒，是在潜移默化中完成的。

还记得《玫瑰的故事》中，黄亦玫的上司姜雪琼吗？

她是黄亦玫初入职场的领导，某种程度上更是她的人生导师。

黄亦玫看到姜雪琼那么热爱且重视自己的工作，哪怕生病疼到进医院，也要先完成工作目标。

看到姜雪琼爱丈夫，但更爱事业，面对两难毅然选择离婚，潇洒地活出自己。

珠玉在前，黄亦玫也始终坚持要有一份自己的事业。

不管恋爱、分手还是结婚生子，她从没有停止过学习和进步。

这是榜样的力量，更是女性之间无声的互助与影响。

浪姐这档节目，更像是一个全女性的乌托邦。

参与节目的姐姐得以打破固有的圈子，去了解自己想象之外的经历与故事，更能反过来思考自己的人生。

对于咱们普通女性，也可以试着走出自己的圈子，去看见更多可能。

至于会不会因此有所收获，谁又说得准呢？

毕竟所谓觉醒的契机，实际上就是在其他女性的启迪之下，更加勇敢地奔向新的未来。

耳濡目染中，或许我们一直都在进步。